第一卷 第十五章 基础拳脚招式（1/2）
系统：“叮咚恭喜宿主完成隐藏任务惩奸除恶原本奖励是绝世神功，但由于宿主请求系统帮忙，奖励降低为全套基础拳脚招式，另外，宿主需每天练十遍以上”
陈辰撇嘴，“还绝世神功，你咋不上天与太阳肩并肩呢”
不过他也没说基础拳脚招式不好，谁还没个武侠梦来着
系统：“宿主很皮啊奖励即刻发放”
陈辰：“别”
嗡
碰
陈辰华丽的撞在了墙上，快走到办公室的老郭都听到了声音，回过头，隔着长长的走廊问：“怎么了”
“没事没事是我自己不小心”陈辰忙道。
他扶着墙，身形有些晃悠的走进教室，回到座位后直接趴在桌子上，同桌孙莹叫了两声，陈辰也不搭理她。
陈辰的脑海中，一道青色长衫的身影正在不断的演练着基础拳脚招式
不是什么武功，只是一些基础到不能再基础的招式。
只是，在看了一会后，陈辰才发现其中的不简单
腿功、腰功、臂功、桩功，每一项都有专门的练习方法比如说腿功，会细分为：压腿、搬腿、劈腿、踢腿等等，而这下面还会再进行细分
陈辰欲哭无泪：“系统爸爸，您觉得我练这么一套下来，还有力气完成每天的锻炼任务吗”
系统：“宿主儿子练不练请随意，练习这些基础拳脚招式会加速身体病情恢复，同时如果练到一定程度，一个人打十个也不是梦。”
“别说了，我练”玛德全是好处，不练是傻子
大不了以后晚上少睡一会，早上早起一小时，白天抽时间休息一下
陈辰没说的是，系统附身时候的强大形象已经刻在了他脑海中使用同样的肉身，为什么他就做不到呢
“你怎么了”心机r就是这样，别人越不在乎她，她就越上杆子靠近。
“没事，饭钱被当做证物，短时间内是要不回来了，心痛”
晚上。
当陈辰已经累到虚脱了，他才完成了这一天的所有锻炼任务，也不去洗漱了，倒头就睡
这一觉，他睡的很香。
如今他已经亲手收拾了两个欺负他的人，心中的畅快无法言喻，隐隐的，一股自信在心底滋生并快速壮大
四天的课程很快就过去了，陈辰在这周内，先后又完成了初中的三个科目
可惜，为了还以前的附身欠债，三个奖励没有了。
周六。
陈辰一大早就起来了，看着地窖中为数不多的冻肉，陈辰叹了口气。
这事儿跟谁说都不信，他如今的饭量连他自己都觉得恐怖
“我决定了今天去学校旁边的生态园看看”陈辰目光坚定的说道。
可惜，系统并没有给什么任务
这个季节的生态园除了树以外，什么都没有
但那里被生态园的工作人员下了不少粘鸟网，是为了除掉有些泛滥的鸟类。
这些都是陈辰早就打听好的。他要去那里看看能不能捡到一些鸟，拿回来收拾收拾，顶上一两天的饭菜了，能省不少钱呢
一路小跑，到了地方他都没怎么出汗，这就是这段日子以来锻炼的成果
以前在他面前怎么也翻不过去的墙，陈辰只是双臂一用力，脚下一蹬
出溜滑下来了
“咳失误失误”
判断好着力点，陈辰再次一跃而上，手脚并用，终于爬上了墙头。
陈辰不知道的是，这段墙上，有一部分有前人专门凿出来的坎，两步就能上去
陈辰观察了一下四周，这里面是不让外人进的，不过那些工作人员也不是傻子，他们对那些学生都是
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